Berat Tubuh Telah Ideal, Namun Pipi Jadi Tembem

http://caralangsing.net/dki-jakarta/jakarta-selatan/

Berat Tubuh Telah Ideal, Namun Pipi Jadi Tembem

 

Jakarta, Saya alami kenaikan berat tubuh sejumlah 4 kg. Hingga, pipi saya jadi membesar. Yang menginginkan saya tanyakan : 2. Bagaimana caranya mengilangkan lemak di pipi, lantaran saya terasa tak yakin diri? 3. Berapakah lama saat yang dibutukan untuk menghilangkannya? 4. Apakah bila berat tubuh saya alami penurunan, pipi saya automatis bakal kembali awal mulanya? Untuk sekarang ini berat tubuh saya 47. Lala (Wanita lajang, 14 th.) fawniaXXXX@yaoo. comTinggi tubuh 163 cm, berat tubuh 53 kgJawabanHi Lala, Penimbunan lemak itu aspek genetik ya tak dapat kita jauhi. Dari segi nutrisi, langkah menyingkirkan lemak dibagian yang susah untuk di-olahragakan yaitu dengan menurunkan lemak keseluruhan pada badan. Tetapi kelihatannya hal semacam ini menurut saya tak perlu lantaran : - Anda masih tetap dalam saat perkembangan, diet (terlebih diet ketat tanpa ada terang maksud medisnya) memiliki resiko kesehatan periode panjang seperti anemia serta osteoporosis dan masalah fertilitas. - Berat tubuh anda toh telah ideal- Anda masihlah bakal tumbuh tinggi lagiPesan moral saya : - Be grateful and be happy dengan kondisi kita, be comfortable with yourself- Konsentrasi ke beberapa hal baik yang berlangsung/anda mempunyai seperti keluarga, persahabatan, kesehatan dll- Bentuk fisik badan serta angka timbangan yaitu hal subyektif (setiap orang tidak sama pojok pandang) hingga tak dapat jadikan sebagai patokan kebahagiaan- Janganlah merujuk/memperbandingkan dengan jenis di TV/majalah. Beberapa besar photo yang tampak telah diedit, di-photoshop supaya tampak lebih cantik, lebih mulus, langsing, tinggi dll- Bila ada orang yang berupaya mencemooh fisik orang lain, cuekin atau bila mengganggu sekali dapat di tanya balik : 'and is this a masalah for you? ' (tujuannya, bukanlah masalah loe gitu loch, kepo sangat sich!) OK? Be happy, be you! Leona Victoria Djajadi MNDMaster of Nutrition and Dietetics (Pakar Gizi) dari University of Sydney. Dengan ketertarikan spesial pada program diet untuk oncology, cardiology, diabetes, gastrointestinal and life modification program diets. Follow twitter @Leona_victoria. (hrn/vta)