Wie zei dat kankerpatiënten moet niet uitoefenen? Deze deskundige uitleg
Jakarta, de voordelen van sport kan worden genoten niet alleen door degenen die gezond zijn. Deskundigen zeggen kankerpatiënten kunnen profiteren van de oefening gedaan goed en in controle. We schreven naast elkaar (met kanker), niet dimusuhi doen, maar we controleren. Een van hen met oefening, zei Dr. Grace Tumbelaka, de SpKO gericht evenementen maandelijks kanker informatie en Support Center (CISC), in Menteng, Jakarta Pusat, zaterdag (8/7/2017). Sport kunnen ook het helpen van patiënten te verbeteren van stemming, omdat het lichaam releases in de sport, het hormoon endorfine die mensen gelukkig maken. Daarnaast kan sport ook verminderen vermoeidheid, angst en de bijwerkingen van andere therapieën ter vermindering van de dosis van de chemotherapie. Laat staan de sport tijdens het ngumpul-ngumpul, de uitstraling is mooi, helder makin een bekende arts Dr. Grace begroet. Het doel van de uitoefening van een verdeeld gebaseerd op fasen ondervinden van elke patiënt. Over de fasen van de behandeling, oefening wordt gedaan om te voorkomen dat de voorwaarde dat we niet verder afneemt. Als therapie is voltooid, werd de oefening uitgevoerd om het herstel van de toestand van het waterlichaam zoals ze zijn. Lees ook: één glas alcohol per dag kan Trigger kanker PayudaraLantas, sport zoals wat wordt aanbevolen voor kankerpatiënten? Dr. Grace zegt kankerpatiënten zijn nog steeds ondergaan therapie dient uit te voeren gesprekken met ongkologisnya. Een arts krijgt later indicaties en contra-indicaties van het soort oefening die u wilt doen. De uitoefening van patiënten met kanker die nog steeds in de periode van chemotherapie of straling vereist echter speciale aandacht. Dit is omdat de reactie van chemotherapie variëren voor elk individu. Dus elke sport moet worden aangepast. Sport is niet alleen spelen basketbal, dat belangrijk met aja keteraturannya is, er is een continue, periode kenmerken, ook sport. De meest gemakkelijke, wat de hel? De weg bijvoorbeeld lichaamsbeweging kan worden gedaan met een duur die niet te lang is, dat is 20 minuten. Door te oefenen, zorg ervoor dat u Breek ook vaker en altijd controle de effecten van de behandeling van kanker wordt bijgestaan door uw arts. Lees ook: omgevingsfactoren en leefstijl, jonge leeftijd kan ook worden MyelomaUntuk de patiënt aan straling, de dosis moet sport verlaagd en in sommige gevallen ook de oefening kan worden uitgesteld. Bijvoorbeeld als u ook uitgeput, zegt een dokter die werd een actieve luidspreker. Ongeacht de sport, kan niet te maken hebben een sport die een heleboel zweet genereert. Opgemerkt moet worden, oefening moet worden verminderd indien patiënten ervaren een aantal criteria zoals bloedarmoede. Bloedarmoede treedt op wanneer de lichaamseigen tekort aan rode bloedcellen. Wanneer de rode bloedcellen zijn belangrijk voor het vervoer van zuurstof nodig zijn wanneer de sport. Neutropenie vergezeld gaat van een koorts van meer dan 38 graden zijn ook de reden voor het verminderen van lichaamsbeweging. Seain, als lage bloedplaatjes ook contact sport of hoog risico op verwondingen vermijden moet. Als voor de overlevende? Rekomendasinya hetzelfde als een normale persoon waarom, zul je geleidelijk aan. De sleutel in wat? Oefeningen, routine, voeg deze stijlvolle bekende arts. Lees ook: overlevende van leukemie dit houden de geest dankzij de steun van vrienden en KeluargaFrekuensi een minimum van 3-5 x per week oefenen met middellange intensiteit, duur is vrij 30-60 minuten per dag. In feite, sommige studies zelfs aanbevolen een actieve beweging, maar natuurlijk zijn er dingen zich bewust zijn van de conditie van ons lichaam respectievelijk. Door te oefenen passen niet alleen om het lichaam voelt meer. Maar het zou ook de preventie-inspanningen of verlaagt het risico van verschillende soorten kankers zoals kanker van de dikke darm, longen en andere. Alternatieve sporten aangeboden omvatten wegen, Fietsen, aerobics, yoga of pilates aan Thai Chi. Sit UPS wordt afgeraden omdat dit van invloed op de wervelkolom, voegde hij toe. Vergeet niet om toe te treden het stuk vóór en na het doen van sport. Doen tijdens de 10-30 seconden met frequentie 3 - 4 keer. Lees ook: deze wetenschappelijke redenen kunnen sporten voorkomen kanker (Mrs/mrs)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar